Healthy Snack Box: Chips and Dips

news-movie-focus2015 copy copy

 

Healthy Snack Box_Chips & Dips

Foto: BeachBodyOnDemand.com

 

Hidup fit dan sehat dimulai dari apa yang kita makan sehari-hari. Kebiasaan untuk ngemil di siang hari bisa jadi penghalang Teman B untuk mencapai gaya hidup sehat yang Anda inginkan, apa lagi kalau Anda sedang dalam usaha untuk menurunkan berat badan.

 

Tenang, kita punya satu solusi biar Anda bisa tetap ngemil tanpa feel guilty lagi. “CHIPS & DIPS SNACK BOX”. Salah satu cemilan yang bisa Anda siapkan sebelum berangkat kerja tanpa perlu dimasak!

 

Anda hanya perlu menyiapkan bahan-bahan ini dalam lemari pendingin Anda dan menyiapkannya di pagi hari dalam tempat bekal sebelum mulai beraktifitas;

 

  • ½ cup tortilla kentang homemade
  • ½ cup guacamole (saus celup dari alpukat, bawang bombai, tomat, cabe rawit dan bumbu yang ditumbuk bersama)
  • ½ cup pico de gallo (acar tomat)
  • ½ cup paprika
  • ½ cup potongan nanas

 

Anda juga bisa menambahkan buah-buahan sesuai selera. Selamat mencoba!

 

Jangan lupa simak dan request lagu kesayangan ada di #FlyOverRadioB bareng Adelia Loekman, setiap hari Senin – Jumat jam 10.00-13.00. Ikuti juga info kuliner lainnya di “FlyKul” – FlyOver Kuliner di hari Kamis.

Referensi: https://www.beachbodyondemand.com/blog/simple-no-cook-snacks

Writer: Mario Johan